Café Gratuito: 14 de Mayo

Para este mes de mayo el Café Gratuito se centrará en la Inteligencia Emocional y sus beneficios. Nuestra meta es que los asistentes aprendan a desarrollar su Inteligencia Emocional, a través de diversas dinámicas tanto grupales como individuales.

TALLER GRATUITO INTELIGENCIA EMOCIONAL. APRENDE A DESARROLLAR TUS HABILIDADES SOCIALES.

 La Inteligencia Emocional se define como la habilidad de las personas para atender y percibir los sentimientos de forma apropiada y precisa, la capacidad para asimilarlos y comprenderlos de manera adecuada y la destreza para regular y modificar nuestro estado de ánimo o el de los demás. Desde el modelo de habilidad, la Inteligencia Emocional implica cuatro grandes componentes:

 • Percepción y expresión emocional: reconocer de forma consciente nuestras emociones e identificar qué sentimos y ser capaces de darle una etiqueta verbal.

• Facilitación emocional: capacidad para generar sentimientos que faciliten el pensamiento.

• Comprensión emocional: integrar lo que sentimos dentro de nuestro pensamiento y saber considerar la complejidad de los cambios emocionales.

• Regulación emocional: dirigir y manejar las emociones tanto positivas como negativas de forma eficaz.

En nuestro taller sobre Inteligencia Emocional te ayudaremos a desarrollar tus habilidades sociales. Gracias a un entrenamiento adecuado podremos modificar nuestro estado de ánimo e incluso el de los que nos rodean y mejorar de esta manera nuestras relaciones sociales.

Controlando tus emociones podrás enfrentarte eficazmente a los obstáculos que se te presenten, conseguirás automotivarte y motivar a los demás y serás más persistente y tenaz en el logro de tus objetivos.

Este taller está destinado a todos aquellos que deseen aprender a manejar sus emociones para estar satisfechos consigo mismos y conseguir todo lo que se propongan en su vida.

En el taller te enseñaremos a potenciar tu autoestima, aprender a relacionarte mejor contigo mismo y con los demás para así mejorar las habilidades sociales, ver la parte positiva de las cosas y sobretodo a vivir la vida de una manera plena.

“Sólo se puede ver correctamente con el corazón; lo esencial permanece

invisible para el ojo. “

- Antoine de Saint-Exupéry, El principito. -

Como siempre, estaremos acompañados del rico café proporcionado por Café Capsulado. Os esperamos!

Lugar: c/ Limonero 18, Madrid (Metro Tetuán)

Día: 14 de mayo

Hora: 18:00

Las personas interesadas en asistir deberán solicitarlo a través de info@welearncoaching.com o llamando a 91 115  29 09