Volvemos este mes con el Café Taller, en esta ocasión nos centraremos en un taller dedicado a la risoterapia y sus beneficios. Este taller es para personas que quieran pasar un rato agradable y además quieran aprender a ver la vida desde otra perspectiva. Una técnica que utiliza la risa como medio para mantener un bienestar físico y mental. Reírse en uno de los
ejercicios más sanos que existen, ayuda a combatir además de la tristeza ayuda
a que nos sintamos mejor.
Los beneficios de la
risa que trataremos en el Café Taller de Risoterapia son los siguientes:
- Ayuda a curar la depresión, el estrés y la angustia.
- Ayuda a sentirnos mejor, más confortables.
- Mejora la oxigenación del cerebro y del cuerpo en general.
- Relaja los músculos tensos.
- Ayuda a quemar calorías.
- Se fortalecen los lazos afectivos.
- La risa sirve para descargar tensiones, potenciar la creatividad y la imaginación.
Estos son algunos de
los beneficios que producen la risa, pero hay muchos más que ayudarán a que
veas la vida desde una perspectiva mucho más feliz.
En esta ocasión, el encuentro cambia de lugar, aunque se mantiene nuestro delicioso café gentileza de Café Capsulado. No os lo podéis perder, os esperamos!
No te pierdas nuestro Café Taller gratuito en el que la risa será la protagonista, un taller en el que solo habrá sonrisas y técnicas para afrontar la vida desde una visión mucho más feliz.
¡Ven a disfrutar de un Taller lleno de sonrisa!
Lugar: c/ Limonero 18, Madrid
Día: 24 de Abril
Hora: 18:00
Las personas interesadas en asistir deberán solicitarlo a través de info@welearncoaching.com
[…] Para más información pincha aquí […]
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